19 marca 2024
Przygotuj się na wakacje 2 stycznia 2020

Dlaczego warto jechać nad polskie morze z dzieckiem?



Twoje dziecko ma słabą odporność lub cierpi na jakąś alergię? Nie ma chyba przyjemniejszego sposobu na poprawę jego zdrowia, niż spędzenie choćby kilku dni nad naszym pięknym polskim Bałtykiem. Na całym wybrzeżu jest wiele popularnych wakacyjnych kurortów, takich jak np. Władysławowo, Sopot, Mielno czy Łeba – ale oczywiście warto sprawdzić również mniej oczywiste opcje.

Oto kilka powodów, dla których warto jest pojechać z rodziną nad polskie morze:

Powód pierwszy: wspomniana już poprawa zdrowia. Nad morzem panuje raczej ostry klimat – jest wietrznie i sucho. Innymi słowy, idealna pogoda dla alergików! Żadnych pyłków i czyste, zdrowe powietrze. Według zalecenia lekarzy, każdy, kto ma słabą odporność lub cierpi na alergię powinien spędzać nad morzem do 3 tygodni w roku? Sprzymierzeńcami zdrowia są dwa główne pierwiastki zawarte w powietrzu: chlorek sodu (sól) oraz jod, które są zawarte w kropelkach wody morskiej, które przenosi w atmosferę wiatr (przez rozpryskiwanie się fal). Oprócz nich, bałtyckie powietrze słynie z bogactwa w wiele cennych składników mineralnych, które doskonale wpływają na cały układ oddechowy – nie bez powodu lekarze zalecają wakacje nad morzem osobom, które mają ciągłe problemy z gardłem (anginy, wycinanie migdałków) czy oskrzelami.

Powód drugi – wynikający z powodu pierwszego: hartowanie organizmu. Dzięki temu, że ciśnienie i temperatura nad morzem zmieniają się nieustannie, organizm przyzwyczaja się do funkcjonowania w różnych warunkach! To bardzo ważne dla budowania odporności, nie tylko Twojego dziecka, ale również Twojej.

Powód trzeci – brak koszmarnych upałów: dla niektórych olbrzymi minus, dla niektórych zbawienie. Dla tych, którzy nie przepadają za smażeniem się na plaży, polskie morze jest idealne, ponieważ nawet w środku sezonu zdarzają się zwyczajnie chłodne dni. Z tego też powodu polskie morze jest idealne dla dzieci, dla których zbyt długie przebywanie w wysokich temperaturach nie kończy się dobrze (bóle głowy, apatyczność, odwodnienie, udar). Słońce nad naszym morzem jest wystarczająco mocne, żeby organizm wyprodukował odpowiednią dawkę witaminy D, ale nie na tyle, by dostać udaru.

Poza tym nad morzem można robić wiele ciekawych i kreatywnych rzeczy! Jeśli Twoje dziecko zwykło spędzać czas wolny przed komputerem, nadmorskie wakacje będą dla niego niespodziewanym relaksem. Budowanie zamków z piasku, pyszne lody i podziwianie pięknych krajobrazów – to będzie niezapomniana przygoda!